材料
食材 | 分量(3人分) |
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豚こま肉 | 250g |
玉ねぎ | 1個(200g) |
しめじ | 1/2株(50g) |
ピーマン | 3個(90g) |
A ケチャップ | 大さじ3(54g) |
A 中濃ソース | 大さじ1/2(9g) |
A 砂糖 | 小さじ2(6g) |
しょうゆ | 小さじ1/2(3g) |
食塩 | 少々 |
準備
- 調味料Aは合わせておく。
作り方
①豚肉、野菜は食べやすい大きさに切る。
②フライパンに油(分量外)を熱し、豚肉を炒める。
③豚肉に8~9割火が通ったら、野菜類を加え、さらに炒める。
④炒めた肉と野菜をフライパンの端に寄せ、空いたスペースにAの合わせ調味料を入れ、ふつふつとさせる。
⑤調味料と肉、野菜を炒め合わせ、しょうゆを垂らしてざっと混ぜたら火を止める。食塩で味を調える。