魚 たらの和風あんかけ 材料 食材分量(3人分)たら3切塩こしょう適量片栗粉適量にんじん1/3本(50g)たまねぎ1/2個(100g)きぬさや6枚だし汁カップ1/2(100ml)砂糖大さじ1(9g)酒大さじ1(15g)しょう... 2024.08.22 魚
魚 たらの中華あんかけ 材料 食材分量(3人分)たら3切塩こしょう適量片栗粉適量にんじん1/3本(50g)たまねぎ1/2個(100g)おくら2本水カップ1/2(100ml)鶏ガラ小さじ1(3g)砂糖小さじ2(6g)酒大さじ1... 2024.08.22 魚
魚 しっとり!まぐろのしょうが煮 材料 食材分量(3~4人分)まぐろ400gしょうが1かけしょうゆ大さじ3(54g)酒大さじ2(30g)砂糖大さじ2(18g)水カップ1/2(100ml)みりん大さじ1(18g) 作り方 ①しょうがは皮... 2024.08.07 魚