豚肉とかぼちゃのさっぱり大葉おろしだれ

材料

材料分量(3人分)
豚肉240g
塩こしょう適量
片栗粉適量
かぼちゃ1/8個
玉ねぎ1/2個
大根適量
大葉3枚
Aしょうゆ大さじ2(36g)
Aみりん大さじ3(54g)
A酢大さじ1(15g)

下準備

  • タレの調味料Aは合わせて火にかけて沸かし、冷ましておく。

作り方

①豚肉、玉ねぎ、かぼちゃは食べやすい大きさに切る。豚肉に塩こしょうを振り、片栗粉をまぶす。かぼちゃはレンジ600wで3分ほど加熱し、柔らかくする。大根はおろし、大葉は千切りにする。

②サラダ油(分量外)をひいたフライパンを中火で熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わって8割火が通ったら玉ねぎを加えてさらに炒める。玉ねぎの色が透き通ったら、かぼちゃを加えてサッと炒める。

③お皿に盛り付けた②の上におろした大根と大葉をのせ、調味料Aをかける。

タイトルとURLをコピーしました